PROPIEDADES Y BENEFICIOS PARA LA SALUD DEL PLÁTANO:
Rico en Nutrientes Esenciales: Contiene azúcares naturales y es una excelente fuente de potasio, el cual participa en el mecanismo de contracción y relajación de los músculos.
Vitaminas y Minerales: Es especialmente rico en vitaminas del grupo B, como el ácido fólico (B9), y B6 que es importante para la salud del corazón. Además, contiene vitamina C, vitamina E, fibra soluble que ayuda a disminuir el nivel elevado de colesterol en la sangre, magnesio, hierro y fósforo.
Antioxidantes: La vitamina E presente en el plátano es un antioxidante que protege el tejido corporal del daño causado por sustancias inestables llamadas radicales libres.
Beneficios para la Digestión: Su efecto laxante natural puede ayudar a combatir el estreñimiento.
Control de Niveles de Azúcar y Presión Arterial: Puede ayudar a prevenir que los niveles de azúcar en la sangre se disparen y controla la presión arterial.
Salud del Corazón: Ayuda a normalizar el ritmo cardíaco.
Fortalecimiento de los Huesos: El potasio y el magnesio ayudan a fortalecer los huesos.
Combate la Fatiga y la Anemia: Todos estos nutrientes ayudan a combatir la fatiga, el cansancio y la anemia.
Fuente de Energía: Es una excelente fuente de energía.
Propiedades Anti-Envejecimiento: Contiene antioxidantes que ayudan a combatir las arrugas.
CONSUMO DEL PRODUCTO:
El plátano se puede disfrutar de diversas formas, incluyendo:
Como fruta fresca.
En la preparación de todo tipo de postres y bebidas.
En yogur, helado, batidos y jugos.
Mezclado en ensaladas de frutas o solo, como un helado.
DETALLES DEL PRODUCTO:
Tamaño: De 10 a 14 cm aprox.
Peso: 50 gr – 70 gr
Presentación: Plátanos de 12 x 500 gr o 3 Kg
Tiempo de Vida: 2 semanas desde el momento de la llegada del avión o barco.
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